miércoles, 25 de abril de 2012

10 Km….Feria , Sevillanas y Sudor!!!

Pues ya estamos en Feria de Abril, pero este año prefiero la marcha runnera, complementada con Mizuno al vapor acompañado con gotitas de sudor matinal gran reserva!!!

Ya casi no noto las molestias del muslo, la rodillera empieza a formar parte de mi pierna y el ritmo, aunque lento, es constante, como la frecuencia cardiaca.

Sigo progresando!!!

martes, 24 de abril de 2012

9 Km – parque Miraflores

Se mantienen las buenas sensaciones, empiezo a disfrutar de la música y el entorno…..

domingo, 22 de abril de 2012

10 Km - Cambio generalizado!!

Hoy me encuentro mucho mejor, el ritmo fue  más estable y me sentía capaz de hacer distancias superiores a los 10 Km.

Pocas molestias en la pierna en general…..empiezan los avances!!!